une distance de quatre-vingt-dix centimètres (0,90 m) des lignes de touche, • Un demi-cercle de 6,75 m de rayon extérieur, distance mesurée à partir de la projection au sol du centre exact du panier de ladversaire. L'équipe qui a la possession du ballon est également obligée de tenter sa chance au panier toutes les 24 secondes. 4,3 sur 5 étoiles 795. Pour tirer un lancer franc, respectez ces trois étapes : vous placer sur la ligne des lancers-francs, effectuer votre rituel et tirer au panier. 3. Cette règle a évidemment pour objectif d'empêcher l'équipe qui mène au score de garder indéfiniment la possession. En cas de contact, c'est le défenseur qui est sanctionné d'une faute, sauf si le défenseur était statique : on parle alors d'une faute offensive. Le basket-ball est un sport collectif et technique à la fois. Mesurer la distance réelle entre les points M 1 et M 3 puis, grâce à une échelle de distance, en déduire la valeur de la vitesse. Sur le terrain, seuls cinq joueurs de chaque équipe peuvent être présentés (soit 10 joueurs au total qui s’affrontent). Le lancer franc rapporte un point. Le lancer-franc Ce tir doit être enseigné et perfectionné en premier car il possède des éléments moteurs communs aux autres tirs, en particulier le tir en suspension. Avant le 1 octobre 2010, la ligne des trois points était située à 6,25 m du panier. Un lancer franc est une occasion donnée à un joueur de marquer un point par un tir au panier sans opposition, à partir d'une position située derrière la ligne de lancer franc et à l'intérieur du demi-cercle. Le basket-ball est un sport qui oppose 2 équipes de 5 joueurs durant 4 périodes de 10 minutes, que l'on appelle « quart-temps ». Les joueurs sont obligés de faire rebondir le ballon, ce qu'on appelle dribler, au moins une fois tous les 2 pas. Jouer au jeu Tir Lancer Franc : Le tir au panier de basketball demande une technicité et une précision hors du commun! Il a alors deux occasions successives de marquer un point en tirant sans mordre la ligne. 2. Un joueur ne doit pas bloquer, tenir, pousser, charger, accrocher un adversaire. INTRODUCTION : Le lancer franc est un geste essentiel au basket-ball et son acquisition par l’entraînement permet d’acquérir les bases indispensables d’un tir précis et régulier. Un tir de lancer-franc compte 1 point.4- Comment évoluer avec le ballon ?Le ballon est joué avec les mains dans les limites du terrain, le jouer délibérément avec le pied ou le poing est une violation. Ce n'est donc pas la position spatiale du ballon de basket qui est pris en compte, mais le contact avec le sol en dehors des limites du terrain, que ce soit du ballon ou du joueur. Le ballon ne peut être joué qu'avec les mains. Durant un match, les changements de joueurs sont illimités et un même joueur peut entrer et sorti… A quel moment du jeu apparaît-il ? En cas d'égalité à la fin du temps réglementaire (il n'y a pas d'arrêts de jeu, une sonnerie retentit exactement à la fin des 10 minutes de chaque quart-temps), on joue une prolongation de 5 minutes. En effet les meilleurs tireurs à mi-distance sont aussi d’excellents tireurs de lancer-francs. En cas de score de parité après cette prolongation, on en joue une nouvelle, et ainsi de suite, jusqu'à ce que le vainqueur émerge. La dimension du terrain de basket est de 28 mètres de long par 15 mètres de large mais les terrains de 26 mètres par 14 peuvent aussi être homologués. Il est interdit de recommencer à dribbler après s'être arrêté ou l'avoir touché des deux mains et de faire plus de deux pas sans le faire rebondir.5- Combien de temps peut-on rester dans la raquette ?Un joueur dont l’équipe est en possession du ballon ne peut s’immobiliser plus de 3 secondes dans la raquette. Politique de protection des données personnelles, le règlement de jeu officiel de Basket-Ball. Les points se marquent en faisant passer le ballon dans un anneau situé à 3,05 mètres du sol. Elle sert à définir si un tir réussi vaudra 2 points ou 3 points. Les règles officielles n'interdisent pas pour autant au tireur de décoller les pieds du sol pendant son tir. De plus chaque faute sifflée en votre faveur lorsque l’équipe adverse … Comment évoluer avec le ballon ? La FIBA adopta la règle de la ligne à 3 points en 1984 . Un joueur qui a commis 5 fautes doit être remplacé et ne peut plus prendre part au match. L'objectif est de marquer plus de points que l'adversaire. Le lancer franc est avant tout un geste mécanique et il n'y a pas de secret, l'entrainement (répétitif) est le seul moyen d'obtenir un tir efficace, précis et surtout régulier. Le Lancer-Franc : Le lancer franc est une réparation d’une faute de l’adversaire commise pendant un tir, ou lorsque le total des fautes d’équipe est atteint. Le lancer-franc, qui peut également prendre le nom de tir de pieds fermes, reprend toutes les caractéristiques générales du Voici quelques règles de base à connaitre pour pratiquer ou suivre le basket. Le basket est un sport très abordable qui ne nécessite que très peu d’équipement et les règles de base sont accessibles à tous. Le lancer franc est un geste essentiel au basket-ball, il peut vous faire gagner un match ou au contraire le perdre. Le nombre de points marqués dépend de la distance à laquelle le lancer est effectué. Chicco Basket League Mini Panier de Basket Électronique d'Intérieur pour Enfants, avec Effets Sonores et Lumineux, Hauteur réglable, Ballon Léger Inclus - Jeux pour Enfants de 18 Mois à 5 Ans. 1 lancer franc et le jeu reprend à l'endroit de l'interruption: 1 lancer franc et le jeu reprend au niveau de l'interruption. La raquette est la zone restrictive située entre la ligne des lancer-francs et le panier.6- Combien de temps dispose une équipe pour tirer au panier ?Quand une équipe prend le contrôle du ballon sur le terrain, un tir au panier doit être tenté dans un délai de 24 secondes. Chaque lancer franc marqué vaut 1 point pour l’équipe. Gêner sa progression autrement qu’avec son torse ou avancer au contact de l’adversaire est une faute. © Copyright Fédération Française de BasketBall. Lors d'un lancer franc au basket, le joueur se situe à environ 4,60 m du centre du panier, lui même fixé à 3,05 m du sol. Il est possible d’obtenir également des lancers francs sur des sanctions autres telles que les fautes techniques et les anti sportives. Il n'y a jamais de match nul en basket. A la différence près que le tireur n’est pas complètement livré à lui-même au football (puisque le gardien de but adverse intervient), contrairement au basket… Tu devras te concentrer et seul face au panier, faire de vrais miracles! Depuis le 1 octobre 2010, elle se situe à 6,75 m du centre du panier (sauf en NBA où elle se situe à 7,23 m). Il est important de préciser que les dimensions évoluent. Le règlement et les normes changent en fonction de l'évolution, voulue ou constatée, du jeu. Par exemple, l'équipe qui vient de récupérer le ballon a également 8 secondes pour franchir sa moitié de terrain. Lorsque la faute est sifflée par l'arbitre, le jeu est alors arrêté, et le joueur victime de la faute se place derrière la ligne de lancer franc, située à 4,6m du panier adverse (soit 5,8m de la ligne de fond de terrain). U11 Les U11 masculins et féminins jouent sur panneaux dont le cercle est à 2,60m. Il s’agit d’une réparation pour l’attaquant suite à une faute sur son tir. Située à 4 mètres et 60 centimètres du panier, la ligne de lancer-franc peut clairement être assimilée à un penalty si l’on compare le basket-ball avec le football. Ce shoot est au basket l’équivalent du pénalty au football. Tout lancer effectué au-delà de la ligne des 3 points, située à 6 m 75 de l'anneau, en rapporte donc 3. Jeu Tir Lancer Franc : Le jeu Tir Lancer Franc est un de nos meilleurs jeux de tir lancer franc et jeux de tir au panier gratuits !!! Définition. Ces 5 titulaires sont appelés « le 5 majeur » et les autres joueurs restent quant à eux sur le banc de touche. Lorsquâune faute est commise sur un joueur qui s'apprête à tirer, il reçoit 2 lancers francs, 3 s'il s'agissait d'un tir à 3 points. Les contacts sont interdits. Les prolongations sont de 5 minutes.2- Comment débute-t-on une rencontre ?Chaque équipe doit présenter sur le terrain 5 joueurs en tenue, prêts à jouer, pour que le jeu puisse commencer. Ils doivent être prêts à entrer dans le jeu à tout moment. Terrain officiel avec ligne des lancers-francs à 4 mètres de la face avant du panneau. Pour beaucoup d’entraîneurs, le tir de champ basique est le tir de lancer-franc. U13 Autre point majeur, la distance de la ligne à 3-points, plus proche qu’en NBA. Le lancer franc est un geste essentiel au basket-ball et son acquisition par l’entraînement permet d’acquérir les bases indispensables d’un tir précis et régulier. Le ballon doit toucher le cercle pour bénéficier d’une nouvelle période de 24 secondes.7- Qu’est-ce qu’une faute personnelle ?Une faute personnelle est une infraction qu’un joueur commet quand il provoque un contact illégal avec un adversaire. Le joueur lésé, tente un tir d’une position statique prise derrière la ligne des lancers francs, sans opposition, ni gène. Copyright © 2011 basket.fr, tous droits réservés. Une fois votre corps bien positionné et prêt, vous devrez travailler à bien tenir le … Pour beaucoup d'entraîneurs, le tir de champ basique est le tir de lancers franc. Tous droits réservés. Certaines règles existent avec deux objectifs principaux : Accélérer le jeu et/ou récompenser la défense. Entrainez‑vous à réaliser des lancers francs. ligne des lancer- francs • Le 1er joueur d’une des 2 colonnes n’a pas de ballon et démarrera l’exercice. Il est interdit d’utiliser le contact avec ses bras, ses épaules, ses hanches, ses genoux ou des moyens brutaux pour gêner l’adversaire.Si le contact est sanctionné par l’arbitre, le joueur victime de la faute bénéficie alors d’une réparation selon les cas suivants :- Si le joueur ne tirait pas : remise en jeu derrière la ligne de touche la plus proche.- Si le joueur tirait et qu’il a raté le panier : 2 ou 3 lancer-francs selon la valeur du tir tenté- Si le joueur tirait et qu’il a réussi le panier : panier accordé et un lancer-franc supplémentaireCes quelques règles vous permettront de découvrir la pratique du basket, si vous souhaitez approfondir vos connaissances la Commission Fédérale des Officiels met à votre disposition le règlement de jeu officiel de Basket-Ball.Pour plus d’informations sur les formations destinées aux officiels, contactez votre Comité Départemental ou votre Ligue Régionale.Les compétitions sont régies par l’ensemble des règlements officiels édités par la FFBB et publiés chaque année dans son annuaire officiel. En effet les meilleurs tireurs à mi-distance sont aussi d’excellents tireurs de lancer-francs.
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